Un rapport avec la nutrition et l'alimentation au quotidien pour toute une vie
La situation est souvent paradoxale quand il s'agit de mener une vie saine. Nous savons ce qui est bon pour notre corps, mais nous n'agissons pas forcément en conséquence. Acorps&Accord a pour but de réduire cet écart entre savoir et pouvoir, en répondant aux besoins de chacun et selon sa situation personnelle familiale ou sociale. Je vous propose une large palette de services et de programmes destinés à répondre au moindre de vos besoins, accompagné tout du long si besoin, rendez vous, coaching, que ce soit pour répondre à une pathologie alimentaire ou médicale. Développer une relation plus saine à la nourriture et penser tout simplement à son bien être.
Nutritionniste passionnée par les questions de la santé, de la nutrition et du bien-être, au fil des années mon activité s'est développée, mais mon objectif est resté le même : aider chaque personne à atteindre son objectif répondre à son besoin quelqu'il soit : perdre où prendre du poids, détecter des sensibilités alimentaires, faire face au stress, améliorer son alimentation , conseiller, créer des menus en fonction de votre temps, maternité, fertilité, ménopause, aider son corps et ses maux avec la nutrition.
Des solutions adaptés à toutes personnes qui souhaitent s'occuper de soi, sans contrainte, avec facilité et ce tout au long de sa vie.
Contactez moi pour en apprendre d'avantage sur l'aide qu'une nutritionniste peut vous apportez.
Votre santé doit être une priorité dans votre vie, ne la laissez pas vous filer entre les doigts. Acorps&Accord est là pour s'assurer que vous restez sur la bonne voie et que vous atteignez vos objectifs.
Il y a de nombreuses manières de vous aider. Découvrez les solutions proposées, et n'hésitez pas à prendre contact pour toute question complémentaire je suis volontiers à disposition.
Consultation, coaching, programme individuel ou en ligne, suivi sportif ou médical de quoi vous aider à prendre soin de vous.
Pour prendre de meilleurs décisions
Consultation et coaching pour la perte ou la prise de poids à tout âge, enfant, adolescent, adultes et séniors, adaptés aux besoins de chacun et selon son mode de vie. Ce service sur-mesure aide les personnes à retrouver une vie et une alimentation saine avec une excellente relation avec les aliments, et contrairement à un régime limité dans le temps, les automatismes s'installent pour toute une vie. Objectifs, suivi, contrôle, techniques et astuces, lâchez prise.
Le programme ++ pour son objectif
Plan personnalisé au vu d'un objectif sportif ou d'une récupération post challenge ! Conseils après évaluation soigneuse de vos besoins spécifiques, plan nutritionnel, supers aliments, hydratation.
Prendre soin de soi
Au travers de toute sa vie la femme passe par des étapes importantes, adolescence, fertilité, grossesse, ménopause. A chaque étape il y a des moyens pour prendre soin de soi améliorer sa santé, son corps, son moral et son stress. Après plusieurs formations je peux vous orienter lors de ces changements qui ne sont pas si simples. Détaillé ci-dessous.
Pour tout un chacun à tout moment
Plusieurs programmes que j'ai établi et qui vous aideront sans forcément avoir besoin ou envie d'un suivi. Une bienveillance et des solutions, pour booster son immunité, ré-équilibrer et avoir une meilleure relation avec la nourriture, se sentir bien et s'alléger, prendre soin de soi. Détaillé ci-dessous
A chaque étapes il y a moyen de prendre soin de soi, d'améliorer sa santé, son corps, son moral et son stress. Après plusieurs formations je peux également vous aider à prendre soin de vous au long de ces changements qui ne sont pas toujours si simples.
Consultation en rapport avec votre besoin. Rapport entre la nutrition et la fertilité, conseils et aide durant tout ce cycle. Grossesse ce qui est bon pour vous, pour le bébé, rapport avec le poids durant votre grossesse et pour le suivi post partum.
Soucis spécifiques de la femme, qui peuvent très vites déstabiliser, épuiser, démoraliser, la ménopause et l'endométriose sont des maladies dans lesquelles l'alimentation joue un rôle essentiel et apaisant en ce qui concerne la douleur où favorisant les humeurs et l'énergie du quotidien. Une consultation, des conseils, des astuces, un simple rendez pour vos aider à faire face à ce soucis.
PROGRAMMES ACORPS&ACCORD
pour toutes les personnes qui ne veulent pas de suivi personnalisé, de rendez-vous et qui aimerez par eux-mêmes tester un programme alimentaire, ré-équilibrage, renouer avec une alimentation variée et équilibrée en fonction de votre besoin, Voici quelques programmes que vous pourrez acquérir en fonction de votre envie et selon l'option désirée. Pour chaques programmes une certitude, un bien fait pour votre corps, aucune carence, et du bien être et de la bienveillance avant tout.
"Perséverance, secret de tous les triomphes" Victor Hugo
